4.9 km | 00:24:00 | 04:52/km日期: 2019-05-16 18:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'22" / 04'52" / 05'01" / 05'04" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'14" | 942 / 942 |
| 2 | | 06'14" (+02'00") | 320 / 1262 |
| 3 | | 04'21" (+00'07") | 918 / 2180 |
| 4 | | 06'34" (+02'20") | 304 / 2485 |
| 5 | | 04'20" (+00'06") | 922 / 3407 |
| 6 | | 06'50" (+02'36") | 292 / 3700 |
| 7 | | 04'25" (+00'11") | 903 / 4603 |
| 8 | | 06'24" (+02'10") | 312 / 4915 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 75.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'52" | 00:09'14" |
| 3 | 05'01" | 00:14'15" |
| 4 | 05'04" | 00:19'19" |
| 4.9 | 05'05" | 00:23'59" |
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