15.6 km | 01:45:09 | 06:45/km日期: 2019-05-12 06:18 - 平均心率: 155 - 卡路里: 813 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 05'44" / 05'50" / 06'13" / 06'27" / 06'28" / 06'30" / 06'47" / 07'04" / 07'16" / 07'42" / 07'24" / 06'48" / 07'11" / 07'01" / 06'43" / 07'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
20.57 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1215.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'50" | 00:11'34" |
| 3 | 06'13" | 00:17'47" |
| 4 | 06'27" | 00:24'14" |
| 5 | 06'28" | 00:30'42" |
| 6 | 06'30" | 00:37'12" |
| 7 | 06'47" | 00:43'59" |
| 8 | 07'04" | 00:51'03" |
| 9 | 07'16" | 00:58'19" |
| 10 | 07'42" | 01:06'01" |
| 11 | 07'24" | 01:13'25" |
| 12 | 06'48" | 01:20'13" |
| 13 | 07'11" | 01:27'24" |
| 14 | 07'01" | 01:34'25" |
| 15 | 06'43" | 01:41'08" |
| 15.6 | 07'00" | 01:45'09" |
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