8.7 km | 00:48:19 | 05:32/km日期: 2019-05-15 19:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 04'55" / 05'30" / 05'26" / 05'35" / 05'38" / 07'26" / 05'43" / 05'31" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" | 730 / 8730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
83.24 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 (橘紅) 累積 :
769.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'30" | 00:10'25" |
| 3 | 05'26" | 00:15'51" |
| 4 | 05'35" | 00:21'26" |
| 5 | 05'38" | 00:27'04" |
| 6 | 07'26" | 00:34'30" |
| 7 | 05'43" | 00:40'13" |
| 8 | 05'31" | 00:45'44" |
| 8.7 | 05'03" | 00:49'26" |
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