10.0 km | 00:57:07 | 05:42/km日期: 2019-05-14 20:12 - 地點: 坪林森林公園 - 平均心率: 147 - 踏頻: 63652 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'54" / 05'42" / 05'44" / 05'42" / 06'54" / 05'53" / 05'41" / 05'49" / 07'30" / 05'09" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'42" | 00:11'36" |
| 3 | 05'44" | 00:17'20" |
| 4 | 05'42" | 00:23'02" |
| 5 | 06'54" | 00:29'56" |
| 6 | 05'53" | 00:35'49" |
| 7 | 05'41" | 00:41'30" |
| 8 | 05'49" | 00:47'19" |
| 9 | 07'30" | 00:54'49" |
| 10 | 05'09" | 00:59'58" |
| 10.0 | 05'41" | 01:00'00" |
留言 
展開計圈分析
