6.7 km | 00:53:57 | 08:02/km日期: 2019-05-12 19:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 08'00" / 06'17" / 06'46" / 08'07" / 08'18" / 07'32" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'35" (+06'18") | 713 / 6713 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'17" | 00:14'17" |
| 3 | 06'46" | 00:21'03" |
| 4 | 08'07" | 00:29'10" |
| 5 | 08'18" | 00:37'28" |
| 6 | 07'32" | 00:45'00" |
| 6.7 | 12'34" | 00:53'58" |
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