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 |  10.0 km | 00:57:22 | 05:43/km日期: 2019-05-09 17:56 - 總爬升: 220 m - 地點: 青公荃深段來回 - 卡路里: 1116 Cal - 平均步頻: 176 Pace: 05'34" / 05'23" / 05'38" / 05'34" / 05'16" / 06'38" / 05'56" / 05'49" / 05'45" / 05'44" / 04'10" /
 新界Tommy Lai  ·  留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 落雨落咗一個星期，今天才可跑步 5月累積里程 : 65.27 km  ASICS TARTHERZEAL -5 累積 : 1980.6 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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