林正忠 2019/05/08 訓練日誌

林正忠台北市
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林正忠

10.0 km | 01:10:15 | 07:01/km

日期: 2019-05-08 18:04 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 07'42" / 07'08" / 06'55" / 06'41" / 06'55" / 07'00" / 07'00" / 07'02" / 06'45" / 06'56" / 00'00" /

5月累積里程 : 76.11 km

Skechers 911 累積 : 527.3 km

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張秀雲和林正忠說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'08"	00:14'50"
3	06'55"	00:21'45"
4	06'41"	00:28'26"
5	06'55"	00:35'21"
6	07'00"	00:42'21"
7	07'00"	00:49'21"
8	07'02"	00:56'23"
9	06'45"	01:03'08"
10	06'56"	01:10'04"
10.0	30'31"	01:10'07"

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