10.1 km | 01:12:48 | 07:12/km日期: 2019-05-05 10:18 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'46" / 06'35" / 05'28" / 06'07" / 05'56" / 08'20" / 05'35" / 06'49" / 08'47" / 11'20" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+02'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+01'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'47" (+03'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'20" (+05'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'51" (+05'24") | 99 / 10099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 333.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'35" | 00:13'21" |
| 3 | 05'28" | 00:18'49" |
| 4 | 06'07" | 00:24'56" |
| 5 | 05'56" | 00:30'52" |
| 6 | 08'20" | 00:39'12" |
| 7 | 05'35" | 00:44'47" |
| 8 | 06'49" | 00:51'36" |
| 9 | 08'47" | 01:00'23" |
| 10 | 11'20" | 01:11'43" |
| 10.1 | 10'52" | 01:12'48" |
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