張東熙 2019/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

張東熙桃園
ID 383971

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5.0 km | 00:30:15 | 06:01/km

日期: 2019-05-03 21:02 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'18" / 06'06" / 06'04" / 06'03" / 05'37" / 07'30" /

基本訓練
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OT:3H

5月累積里程 : 100.42 km

Mizuno MAXIMIZER 18 累積 : 896.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王任苡, joy Hu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'06"	00:12'24"
3	06'04"	00:18'28"
4	06'03"	00:24'31"
5	05'37"	00:30'08"
5.0	03'27"	00:30'17"

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