9.2 km | 00:53:04 | 05:47/km日期: 2019-05-02 18:08 - 總爬升: 648 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'37" / 05'14" / 05'16" / 06'00" / 06'09" / 06'34" / 06'23" / 06'10" / 05'13" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'06" | 163 / 9163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
179.96 km 
adidas Boston 6 ADIZERO 累積 :
1444.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'14" | 00:10'51" |
| 3 | 05'16" | 00:16'07" |
| 4 | 06'00" | 00:22'07" |
| 5 | 06'09" | 00:28'16" |
| 6 | 06'34" | 00:34'50" |
| 7 | 06'23" | 00:41'13" |
| 8 | 06'10" | 00:47'23" |
| 9 | 05'13" | 00:52'36" |
| 9.2 | 05'06" | 00:53'26" |
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