16.1 km | 01:20:35 | 05:01/km日期: 2019-05-01 13:42 - 地點: 四號公園 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 135 - 卡路里: 867 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'36" / 06'14" / 06'43" / 06'25" / 06'14" / 06'34" / 06'14" / 07'31" / 03'28" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+04'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+04'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+04'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+04'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+04'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+04'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+04'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+05'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'34" (+01'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 02'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'46" (+01'46") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 03'42" (+01'42") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 03'55" (+01'55") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 03'47" (+01'47") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 03'40" (+01'40") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 03'31" (+01'31") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 03'20" (+01'20") | 61 / 16061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
233.78 km 
ASICS NIMBUS-18_2 累積 :
1106.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'14" | 00:12'50" |
| 3 | 06'43" | 00:19'33" |
| 4 | 06'25" | 00:25'58" |
| 5 | 06'14" | 00:32'12" |
| 6 | 06'34" | 00:38'46" |
| 7 | 06'14" | 00:45'00" |
| 8 | 07'31" | 00:52'31" |
| 9 | 03'28" | 00:55'59" |
| 16.1 | 00'06" | 00:56'48" |
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