基本訓練
--
今天是4月的最後一天，趕進度來把自己定的小目標完成做個美好的ending~~

四月是屬於我的月份，雖然月初又老了一歲，但今年的本命月過的真是刺激！從開心-目瞪口呆-哭哭-期待-辛苦-到現在⋯⋯
終於要換新的月份了～這個月真是三溫暖啊⋯⋯天氣越來越熱了可以不要再那麼高潮迭起了好嗎～GOD

今天特別跟鵝紙請假來跑跑，整裝完畢後的公主包頭三秒變馬尾頭，順著自己的速度往前跑，首次嘗試前4k NOSTOP,只有其中有20秒額紙打電話來停下來用走，其他都慢跑～今天跑的速度自己滿意！但到了5.5腳不乖了！！殘念～後面變跑邊走邊唱歌！開心補完了七公里收工！好餓@@

滿身汗又是什麼都帶就是忘了帶毛巾，怎麼能這麼呆呆呢，受不了自己😩😩😩😫😫😫

慢慢進步中，西西加油！！快可以穿半身衣了！！加油～～我愛7分速😍😍😍😘😘😘
黑QQ總計10473

#runner #singing #街角的祝福 #kkbox一起聽 #K書好像還是有點用處滴
#LSD sounds good