5.0 km | 00:29:06 | 05:48/km日期: 2019-04-26 18:15 - 地點: 操場 - 平均心率: 140 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 5220 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'50" / 05'47" / 05'50" / 05'50" / 05'42" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'05") | 1006 / 1006 | 175 / 98 |
| 2 | | 05'45" (+00'02") | 1004 / 2010 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'50" (+00'07") | 1006 / 3017 | 181 / 94 |
| 4 | | 05'46" (+00'03") | 1001 / 4018 | 180 / 96 |
| 5 | | 05'43" | 1004 / 5022 | 180 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
84.43 km 
Reebok Reebok 累積 :
1443.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3 | 05'50" | 00:17'27" |
| 4 | 05'50" | 00:23'17" |
| 5 | 05'42" | 00:28'59" |
| 5.0 | 07'52" | 00:29'06" |
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