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 |  7.2 km | 01:05:40 | 09:09/km日期: 2019-04-26 05:56 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% Pace: 12'35" / 12'12" / 10'05" / 09'15" / 06'24" / 05'57" / 08'07" / 06'22" / 初跑右腳踩地不舒服，那就走走路吧!練走也是一大門學問。回程下坡小跑還可以，社區草坪小八極收操。
4月累積里程 : 410.24 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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