5.2 km | 01:28:21 | 16:55/km日期: 2019-04-26 05:26 - 平均心率: 109 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'09" / 41'37" / 18'03" / 17'17" / 08'24" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 37'02" (+30'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'02" (+11'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'17" (+11'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'21") | 218 / 5218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 229.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 41'37" | 00:47'46" |
| 3 | 18'03" | 01:05'49" |
| 4 | 17'17" | 01:23'06" |
| 5 | 08'24" | 01:31'30" |
| 5.2 | 06'28" | 01:32'55" |
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