莊子賢 2019/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

莊子賢台北市
ID 351791

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6.4 km | 00:35:12 | 05:30/km

日期: 2019-04-26 05:19 - 地點: 淡水河岸 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 05'03" / 05'16" / 05'23" / 05'43" / 05'23" / 05'55" / 06'27" /

基本訓練

4月累積里程 : 62.91 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'16"	00:10'19"
3	05'23"	00:15'42"
4	05'43"	00:21'25"
5	05'23"	00:26'48"
6	05'55"	00:32'43"
6.4	06'09"	00:35'14"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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