陳威任 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳威任新北市
ID 416299

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9.3 km | 00:59:14 | 06:21/km

日期: 2019-04-25 21:04 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'11" / 06'17" / 06'10" / 06'17" / 06'17" / 06'22" / 06'21" / 06'14" / 06'43" / 07'14" /

基本訓練

4月累積里程 : 36.94 km

New balance VAZEE 累積 : 233.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'17"	00:12'28"
3	06'10"	00:18'38"
4	06'17"	00:24'55"
5	06'17"	00:31'12"
6	06'22"	00:37'34"
7	06'21"	00:43'55"
8	06'14"	00:50'09"
9	06'43"	00:56'52"
9.3	07'11"	00:59'11"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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