Jason Hsueh 2019/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsueh 台南
ID 371238

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3.3 km | 00:26:25 | 08:04/km

日期: 2019-04-21 17:35 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 228 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'38" / 07'44" / 06'49" / 268'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'31" (+01'04")

1013 / 1013

2

08'12"

(15'50")

08'08" (+01'41")

1008 / 2022

3

06'27"

(22'17")

06'27"

998 / 3020

4

01:12'17"

(01:34'34")

02:02'56" (+56'29")

587 / 3608

見鬼了，一跑就下雨，一休息雨就停!!

4月累積里程 : 223.49 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

許小彤, 黃鈺隆和其他 23 人說推

·

觀看另 1 則留言

Mint Black 🤣🤣

2019-04-21 20:36 ·

1 個人推

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2019-04-21 22:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'44"	00:15'22"
3	06'49"	00:22'11"
3.3	266'00"	01:34'34"

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