10.0 km | 01:09:47 | 06:58/km日期: 2019-04-21 09:48 - 平均心率: 167 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 12738 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'54" / 06'08" / 06'20" / 06'34" / 06'48" / 06'50" / 06'28" / 06'31" / 09'58" / 08'05" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 1002 / 1002 | 173 / 97 |
| 2 | | 06'05" (+00'11") | 1007 / 2010 | 176 / 93 |
| 3 | | 06'18" (+00'24") | 1004 / 3014 | 176 / 89 |
| 4 | | 06'31" (+00'37") | 1005 / 4020 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'46" (+00'52") | 1003 / 5023 | 173 / 85 |
| 6 | | 06'49" (+00'55") | 1001 / 6024 | 174 / 84 |
| 7 | | 06'28" (+00'34") | 1008 / 7032 | 175 / 88 |
| 8 | | 06'28" (+00'34") | 1007 / 8040 | 173 / 89 |
| 9 | | 09'58" (+04'04") | 1001 / 9041 | 212 / 47 |
| 10 | | 08'05" (+02'11") | 1003 / 10044 | 196 / 62 |
| 11 | | 14'17" (+08'23") | 3 / 10048 | 240 / 29 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
113.29 km 
勾勾牌 AIR ZOOM PEGASUS 35 累積 :
1593.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'08" | 00:12'02" |
| 3 | 06'20" | 00:18'22" |
| 4 | 06'34" | 00:24'56" |
| 5 | 06'48" | 00:31'44" |
| 6 | 06'50" | 00:38'34" |
| 7 | 06'28" | 00:45'02" |
| 8 | 06'31" | 00:51'33" |
| 9 | 09'58" | 01:01'31" |
| 10 | 08'05" | 01:09'36" |
| 10.0 | 52'22" | 01:09'47" |
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