10.0 km | 01:15:03 | 07:29/km日期: 2019-04-19 20:40 - 平均心率: 158 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 08'34" / 07'39" / 07'43" / 07'34" / 07'24" / 07'33" / 07'42" / 07'16" / 07'58" / 06'15" / 08'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
193.95 km 
美津濃 J1GC180301 累積 :
9824.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'39" | 00:16'13" |
| 3 | 07'43" | 00:23'56" |
| 4 | 07'34" | 00:31'30" |
| 5 | 07'24" | 00:38'54" |
| 6 | 07'33" | 00:46'27" |
| 7 | 07'42" | 00:54'09" |
| 8 | 07'16" | 01:01'25" |
| 9 | 07'58" | 01:09'23" |
| 10 | 06'15" | 01:15'38" |
| 10.0 | 08'58" | 01:15'45" |
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