George Shieh 2019/04/19 訓練日誌

George Shieh 新竹
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George Shieh

10.6 km | 01:09:21 | 06:32/km

日期: 2019-04-19 19:10 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 81 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'35" / 05'49" / 06'30" / 06'22" / 06'35" / 06'54" / 06'43" / 06'05" / 05'54" / 05'56" / 08'31" /

4月累積里程 : 184.02 km

ZEPRO 雲豹累積 : 1673.9 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

小猴🐵, 霖爸智邦路跑和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'49"	00:12'24"
3	06'30"	00:18'54"
4	06'22"	00:25'16"
5	06'35"	00:31'51"
6	06'54"	00:38'45"
7	06'43"	00:45'28"
8	06'05"	00:51'33"
9	05'54"	00:57'27"
10	05'56"	01:03'23"
9.7	-17'-9"	01:08'30"

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