Ripley Hung 2019/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ripley Hung 新北市
ID 311067

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5.0 km | 00:34:32 | 06:54/km

日期: 2019-04-17 20:37 - 地點: 大臺北都會公園 - 天氣: 夜晚 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 22°C

Pace: 07'19" / 07'26" / 06'56" / 06'34" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 31.75 km

ON NO.1 累積 : 18.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和 Mei 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'26"	00:14'45"
3	06'56"	00:21'41"
4	06'34"	00:28'15"
5.0	06'19"	00:34'33"

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成績 : 04:39:10

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