Angus Tseng 2019/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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9.5 km | 00:47:51 | 05:03/km

日期: 2019-04-17 05:05 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 05'35" / 05'13" / 04'54" / 05'04" / 04'54" / 05'14" / 05'08" / 04'39" / 04'56" / 04'46" /

4月累積里程 : 136.90 km

NIKE FLYKNIT 累積 : 1169.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

黃志銘, 陳文謚和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'13"	00:10'48"
3	04'54"	00:15'42"
4	05'04"	00:20'46"
5	04'54"	00:25'40"
6	05'14"	00:30'54"
7	05'08"	00:36'02"
8	04'39"	00:40'41"
9	04'56"	00:45'37"
9.5	04'46"	00:47'51"

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