謝武成 2019/04/12 訓練日誌

謝武成屏東
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謝武成

11.2 km | 01:16:24 | 06:48/km

日期: 2019-04-12 06:47 - 平均心率: 179 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'29" / 06'29" / 06'26" / 06'47" / 06'50" / 06'30" / 07'01" / 06'56" / 06'53" / 06'55" / 07'42" / 06'43" /

4月累積里程 : 230.84 km

New Balance 1500GS 累積 : 1025.2 km

Epson 上傳 | 5 years ago

arvo, 馬克和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'29"	00:12'58"
3	06'26"	00:19'24"
4	06'47"	00:26'11"
5	06'50"	00:33'01"
6	06'30"	00:39'31"
7	07'01"	00:46'32"
8	06'56"	00:53'28"
9	06'53"	01:00'21"
10	06'55"	01:07'16"
11	07'42"	01:14'58"
11.2	06'43"	01:16'24"

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