10.4 km | 00:57:35 | 05:31/km日期: 2019-04-12 05:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'11" / 05'30" / 05'09" / 05'33" / 05'33" / 04'59" / 05'33" / 05'43" / 05'35" / 05'26" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+03'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+03'15") | 686 / 1686 |
| 3 | | 05'05" (+02'47") | 981 / 2668 |
| 4 | | 05'51" (+03'33") | 170 / 2838 |
| 5 | | 05'28" (+03'10") | 913 / 3751 |
| 6 | | 05'42" (+03'24") | 175 / 3927 |
| 7 | | 05'18" (+03'00") | 941 / 4869 |
| 8 | | 06'50" (+04'32") | 146 / 5015 |
| 9 | | 04'59" (+02'41") | 1000 / 6015 |
| 10 | | 02'18" | 6 / 6021 |
| 11 | | 06'00" (+03'42") | 166 / 6188 |
| 12 | | 05'31" (+03'13") | 903 / 7091 |
| 13 | | 05'52" (+03'34") | 170 / 7262 |
| 14 | | 05'35" (+03'17") | 894 / 8156 |
| 15 | | 06'14" (+03'56") | 160 / 8317 |
| 16 | | 05'26" (+03'08") | 1000 / 9317 |
| 17 | | 05'34" (+03'16") | 1000 / 10317 |
| 18 | | 05'24" (+03'06") | 105 / 10422 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
134.96 km 
361 Fractal-黑 累積 :
1192.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'30" | 00:11'41" |
| 3 | 05'09" | 00:16'50" |
| 4 | 05'33" | 00:22'23" |
| 5 | 05'33" | 00:27'56" |
| 6 | 04'59" | 00:32'55" |
| 7 | 05'33" | 00:38'28" |
| 8 | 05'43" | 00:44'11" |
| 9 | 05'35" | 00:49'46" |
| 10 | 05'26" | 00:55'12" |
| 10.4 | 05'43" | 00:57'37" |
展開計圈分析
留言 
