7.2 km | 00:49:02 | 06:51/km日期: 2019-04-07 16:46 - 總爬升: 120 m - 地點: 龜山 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 136 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'53" / 06'27" / 07'37" / 06'58" / 07'06" / 06'21" / 05'57" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+01'50") | 145 / 7145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
61.23 km 
母子鱷魚 玩酷戰鞋BCU5559 累積 :
145.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 06'27" | 00:11'20" |
| 3 | 07'37" | 00:18'57" |
| 4 | 06'58" | 00:25'55" |
| 5 | 07'06" | 00:33'01" |
| 6 | 06'21" | 00:39'22" |
| 7 | 05'57" | 00:45'19" |
| 7.1 | 07'54" | 00:46'28" |
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