Blair Chen 2014/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Blair Chen 台南
ID 50153

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10.4 km | 00:57:34 | 05:32/km

日期: 2014-05-22 19:52 - 地點: 南科 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 05'55" / 29'01" / 05'06" / 05'15" / 05'37" / 05'22" / 03'15" /

開始練習,慢慢拉長距離~~~ @@ GPS又有點秀逗了,中間有4K沒有訊號....

5月累積里程 : 157.55 km

XT 上傳 | 10 years ago

王奕程, wushinyi 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	29'01"	00:34'56"
3	05'06"	00:40'02"
4	05'15"	00:45'17"
5	05'37"	00:50'54"
6	05'22"	00:56'16"
6.2	05'46"	00:57'34"

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成績 : 04:39:10

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