謝文祥 2019/04/02 訓練日誌

謝文祥台中
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謝文祥

11.2 km | 01:07:27 | 06:01/km

日期: 2019-04-02 06:12 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'42" / 07'03" / 06'23" / 06'08" / 05'49" / 05'49" / 05'56" / 05'44" / 06'04" / 05'39" / 05'04" / 05'47" /

基本訓練

4月累積里程 : 117.93 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Maggie Huang, 偉和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'03"	00:13'45"
3	06'23"	00:20'08"
4	06'08"	00:26'16"
5	05'49"	00:32'05"
6	05'49"	00:37'54"
7	05'56"	00:43'50"
8	05'44"	00:49'34"
9	06'04"	00:55'38"
10	05'39"	01:01'17"
11	05'04"	01:06'21"
11.2	05'48"	01:07'27"

朋友動態

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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成績 : 04:39:10

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2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km

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00:18:25

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