4.9 km | 00:30:38 | 06:14/km日期: 2019-03-27 04:14 - 平均心率: 132 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'00" / 05'43" / 06'43" / 06'09" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'54") | 912 / 4912 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
305.07 km 
mizuno 21 累積 :
11127.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'43" | 00:11'43" |
| 3 | 06'43" | 00:18'26" |
| 4 | 06'09" | 00:24'35" |
| 4.9 | 06'38" | 00:30'38" |
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