12.7 km | 01:03:09 | 04:58/km日期: 2019-03-21 19:32 - 地點: 馬路 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 149 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'20" / 05'09" / 05'11" / 05'10" / 05'05" / 05'05" / 05'17" / 05'08" / 04'50" / 04'41" / 04'35" / 04'33" / 04'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
207.00 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
3036.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'09" | 00:10'29" |
| 3 | 05'11" | 00:15'40" |
| 4 | 05'10" | 00:20'50" |
| 5 | 05'05" | 00:25'55" |
| 6 | 05'05" | 00:31'00" |
| 7 | 05'17" | 00:36'17" |
| 8 | 05'08" | 00:41'25" |
| 9 | 04'50" | 00:46'15" |
| 10 | 04'41" | 00:50'56" |
| 11 | 04'35" | 00:55'31" |
| 12 | 04'33" | 01:00'04" |
| 12.7 | 04'29" | 01:03'09" |
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