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 |  11.1 km | 01:10:21 | 06:19/km日期: 2019-03-20 20:16 - 地點: 中原大學甜甜圈 - 平均心率: 143 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% Pace: 05'22" / 05'17" / 06'07" / 05'19" / 05'26" / 08'22" / 05'26" / 05'55" / 08'05" / 05'32" / 07'49" / 12'56" / 冬天好像過去了，跑步暴汗的日子又開始了，新買雲豹跑鞋首次完成10k日長訓練,不過左腳又起水泡了。星期日準備新跑鞋第一次上場比賽。 3月累積里程 : 131.51 km  ZEPRO 雲豹跑鞋 累積 : 704.2 kmEpson 上傳 | 5 years ago
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