彭添吉 2019/03/16 訓練日誌

彭添吉台中
ID 191428

29 位追隨者

跑鞋 (4)

美津濃 wade rider 25
已使用了 2 年 10 個月 28 天
共跑了 186.2 km
我要評分

Skechers go run ride 7
已使用了 4 年 9 個月 14 天
共跑了 1025.2 km
我要評分

MIZUNO WAVE RIDER 21
已使用了 6 年 8 個月 19 天
共跑了 842.5 km
我要評分

adidas supernova glide 7 m
已使用了 9 年 2 個月 1 天
共跑了 438.8 km
給 5 星

單車 (2)

2017 GIANT TCR SLR1
已使用了 6 年 5 個月 15 天
共騎了 6300.7 km

XTC SE 27.5 - S(16"165-175CM)黑藍
已使用了 9 年 8 個月 21 天
共騎了 10325.0 km

賽事 (0)

最佳成績:

半馬 : 02:19:47

全馬 : 04:53:14

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

5620.0 km |

17052.8 km
2024 年 :

5.7 km |

68.7 km

2024	(km)	(km)
Nov	0.0	25.8
Oct	5.7	43.0
Sep	0.0	0.0
Aug	0.0	0.0
Jul	0.0	0.0
Jun	0.0	0.0

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里程碑 (144)

2019/12/16 恭喜彭添吉獲得 4500 推
2019/02/10 恭喜彭添吉獲得 4000 推
2018/05/19 恭喜彭添吉獲得 3500 推
2017/11/24 恭喜彭添吉獲得 50 留言數
2017/10/22 恭喜彭添吉獲得 3000 推
2017/07/20 恭喜彭添吉獲得 2500 推

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彭添吉

105.0 km | 03:41:47 | 28.4 km/h

美利達.瑪吉斯盃 2019(第9屆)彰化經典百K Changhua Classic 100單車自我挑戰

官方成績
日期	2019-03-16
成績	03:41:47
總名次	735 / 4420
分組名次	- / -
平均速度

官方證書

彭添吉

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:09'00")

00:09'00" (+01'52")

00:17'08" (+00'56")

10 km

(00:17'08")

00:08'08" (+01'00")

15 km

(00:25'24")

00:08'16" (+01'08")

00:16'12"

20 km

(00:33'20")

00:07'56" (+00'48")

25 km

(00:43'56")

00:10'36" (+03'28")

00:27'52" (+11'40")

30 km

(01:01'12")

00:17'16" (+10'08")

35 km

(01:12'32")

00:11'20" (+04'12")

00:24'28" (+08'16")

40 km

(01:25'40")

00:13'08" (+06'00")

45 km

(01:42'48")

00:17'08" (+10'00")

00:32'32" (+16'20")

50 km

(01:58'12")

00:15'24" (+08'16")

55 km

(02:07'24")

00:09'12" (+02'04")

00:16'20" (+00'08")

60 km

(02:14'32")

00:07'08"

65 km

(02:23'28")

00:08'56" (+01'48")

00:16'56" (+00'44")

70 km

(02:31'28")

00:08'00" (+00'52")

75 km

(02:42'28")

00:11'00" (+03'52")

00:19'08" (+02'56")

80 km

(02:50'36")

00:08'08" (+01'00")

85 km

(02:59'48")

00:09'12" (+02'04")

00:19'16" (+03'04")

90 km

(03:09'52")

00:10'04" (+02'56")

95 km

(03:22'04")

00:12'12" (+05'04")

00:22'44" (+06'32")

100 km

(03:32'36")

00:10'32" (+03'24")

105 km

(03:42'28")

00:09'52" (+02'44")

00:00'00"

Finish

(03:41:47)

日期: 2019-03-16 06:18 - 總爬升: 596 m - 卡路里: 3638 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)

賽前宣言: 力拼4HR內,加油!

賽後評分: 交管很棒
給 4 星

3月累積里程 : 105.00 km

2017 GIANT TCR SLR1

GPX 上傳 | 5 years ago

Wade Peng, Tony Pen 和其他 5 人說推

留言

巧玲恭喜完賽

2019-03-18 17:54 ·

1 個人推

鍾勝棋恭喜完賽
騎車真的很強大
我這週末也是要去新豐擔任腳踏車志工，好像也是百公里

2019-03-18 20:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	23.1	-0.7 %
2	32.1	1.0 %
3	37.5	-0.5 %
4	39.1	-0.4 %
5	42.9	-0.8 %
6	39.1	-0.7 %
7	40.9	-0.6 %
8	34.6	2.2 %
9	34.6	-1.5 %
10	36.0	1.4 %
11	36.0	-1.2 %
12	36.0	-0.6 %
13	39.1	-0.7 %
14	34.6	-0.9 %
15	36.0	-0.7 %
16	39.1	-0.8 %
17	36.0	-0.4 %
18	36.0	-0.9 %
19	39.1	-0.8 %
20	39.1	1.0 %
21	39.1	-0.4 %
22	37.5	2.0 %
23	36.0	1.0 %
24	31.0	1.2 %
25	15.5	5.4 %
26	31.0	-4.0 %
27	14.1	5.0 %
28	12.5	5.7 %
29	14.8	4.8 %
30	27.3	-5.2 %
31	28.1	1.9 %
32	31.0	-2.2 %
33	27.3	2.3 %
34	17.3	4.4 %
35	37.5	-4.7 %
36	22.5	3.9 %
37	31.0	-1.9 %
38	37.5	-1.5 %
39	25.0	4.0 %
40	13.2	4.7 %
41	14.3	4.1 %
42	16.1	3.0 %
43	18.8	2.6 %
44	18.0	1.9 %
45	22.5	2.3 %
46	28.1	-5.4 %
47	23.7	1.7 %
48	10.6	-1.5 %
49	23.7	4.4 %
50	23.7	-2.4 %
51	45.0	-5.5 %
52	45.0	-5.9 %
53	39.1	-1.7 %
54	37.5	-1.0 %
55	17.6	3.7 %
56	32.1	-3.6 %
57	45.0	-2.2 %
58	45.0	-2.6 %
59	45.0	-2.9 %
60	47.4	-3.0 %
61	42.9	-3.4 %
62	40.9	-2.0 %
63	31.0	-0.9 %
64	26.5	-1.4 %
65	32.1	1.3 %
66	34.6	-2.0 %
67	37.5	-1.0 %
68	37.5	-2.0 %
69	40.9	-1.0 %
70	37.5	-1.1 %
71	37.5	-1.9 %
72	32.1	-1.0 %
73	14.3	-0.8 %
74	37.5	-1.0 %
75	34.6	-1.0 %
76	36.0	-0.6 %
77	36.0	-0.9 %
78	37.5	-0.8 %
79	37.5	-1.7 %
80	37.5	-0.7 %
81	29.0	-1.2 %
82	36.0	-0.6 %
83	34.6	-0.4 %
84	32.1	-0.8 %
85	32.1	-0.6 %
86	28.1	-1.0 %
87	31.0	-0.6 %
88	30.0	-0.4 %
89	29.0	-0.4 %
90	31.0	-0.8 %
91	29.0	1.0 %
92	16.1	-0.9 %
93	36.0	-0.7 %
94	34.6	-0.7 %
95	20.0	1.5 %
96	23.1	-0.7 %
97	28.1	1.8 %
98	30.0	1.2 %
99	32.1	1.0 %
100	31.0	-0.6 %
101	28.1	1.0 %
102	27.3	1.5 %
103	28.1	1.0 %
104	27.3	1.2 %
97.8	-307.8	2.0 %