6.7 km | 00:40:13 | 05:58/km日期: 2014-05-16 17:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 06'27" / 06'18" / 06'14" / 06'19" / 05'26" / 05'27" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 6718 / 6718 |
| 2 | | 23'09" (+17'12") | 9 / 6728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.07 km 
Asics Tartherzeal 3 wide 累積 :
1077.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'18" | 00:12'45" |
| 3 | 06'14" | 00:18'59" |
| 4 | 06'19" | 00:25'18" |
| 5 | 05'26" | 00:30'44" |
| 6 | 05'27" | 00:36'11" |
| 6.7 | 05'32" | 00:40'13" |
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