10.1 km | 00:57:05 | 05:39/km日期: 2019-03-17 06:18 - 地點: 新竹 - 天氣: 陰 - 平均心率: 36 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'26" / 05'33" / 05'43" / 05'33" / 05'27" / 06'15" / 05'53" / 05'31" / 05'36" / 05'32" / 06'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 17.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'33" | 00:10'59" |
| 3 | 05'43" | 00:16'42" |
| 4 | 05'33" | 00:22'15" |
| 5 | 05'27" | 00:27'42" |
| 6 | 06'15" | 00:33'57" |
| 7 | 05'53" | 00:39'50" |
| 8 | 05'31" | 00:45'21" |
| 9 | 05'36" | 00:50'57" |
| 10 | 05'32" | 00:56'29" |
| 10.1 | 06'46" | 00:57'05" |
6988.3 km | 
478.2 km
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