8.0 km | 00:40:29 | 05:03/km日期: 2019-03-16 16:44 - 平均心率: 156 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'29" / 05'13" / 05'10" / 05'00" / 04'58" / 04'59" / 04'51" / 04'48" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'32" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.10 km 
美津農 Wave Rider22 累積 :
1059.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'13" | 00:10'42" |
| 3 | 05'10" | 00:15'52" |
| 4 | 05'00" | 00:20'52" |
| 5 | 04'58" | 00:25'50" |
| 6 | 04'59" | 00:30'49" |
| 7 | 04'51" | 00:35'40" |
| 8 | 04'48" | 00:40'28" |
| 8.0 | 02'09" | 00:40'29" |
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