5.1 km | 00:32:36 | 06:27/km日期: 2019-03-12 05:23 - 平均心率: 120 - 卡路里: 236 Cal - 總步數: 5834 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 06'51" / 06'37" / 06'24" / 06'15" / 06'07" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'43") | 1001 / 1001 | 178 / 81 |
| 2 | | 06'33" (+00'27") | 1008 / 2010 | 177 / 85 |
| 3 | | 06'21" (+00'15") | 1007 / 3017 | 179 / 87 |
| 4 | | 06'14" (+00'08") | 1001 / 4019 | 179 / 89 |
| 5 | | 06'06" | 1006 / 5026 | 180 / 90 |
| 6 | | 06'00" | 52 / 5078 | 167 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 105.66 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'37" | 00:13'28" |
| 3 | 06'24" | 00:19'52" |
| 4 | 06'15" | 00:26'07" |
| 5 | 06'07" | 00:32'14" |
| 5.1 | 06'57" | 00:32'36" |
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