5.0 km | 00:32:56 | 06:34/km日期: 2019-03-11 16:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 01'56" / 06'27" / 07'06" / 06'28" / 05'50" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'43" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 56.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'56" | 00:01'56" |
| 2 | 06'27" | 00:08'23" |
| 3 | 07'06" | 00:15'29" |
| 4 | 06'28" | 00:21'57" |
| 5 | 05'50" | 00:27'47" |
| 5.0 | 03'40" | 00:27'49" |
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