Andi 2019/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Andi 新北市
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7.0 km | 00:47:57 | 06:48/km

日期: 2019-03-12 12:08 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'04" / 06'11" / 06'31" / 07'03" / 06'42" / 07'17" / 07'41" / 10'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 150.38 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Hight Hsu, John Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'11"	00:12'15"
3	06'31"	00:18'46"
4	07'03"	00:25'49"
5	06'42"	00:32'31"
6	07'17"	00:39'48"
7	07'41"	00:47'29"
7.0	10'25"	00:47'59"

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成績 : 04:39:10

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