謝秉宏 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

謝秉宏台北市
ID 3754

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5.2 km | 00:25:01 | 04:48/km

日期: 2014-05-08 20:19 - 地點: 內湖 => 東湖 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 05'02" / 04'33" / 04'47" / 04'54" / 04'46" / 04'42" /

新玩法~跑步去健身~XD

5月累積里程 : 80.20 km

MIZUNO Wave SPACER AR4 3E - 藍累積 : 1070.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

Otto, 蔡佩珊和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'33"	00:09'35"
3	04'47"	00:14'22"
4	04'54"	00:19'16"
5	04'46"	00:24'02"
5.2	04'42"	00:25'01"

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成績 : 04:39:10

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