邱志清 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

邱志清桃園
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8.2 km | 00:36:51 | 04:28/km

日期: 2019-03-04 18:44 - 平均心率: 137 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 04'51" / 04'36" / 04'31" / 04'30" / 04'26" / 04'20" / 04'18" / 04'31" / 03'12" /

3月累積里程 : 178.29 km

亞瑟士虎走 5 (紅) 累積 : 993.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

楊富傑, 唐曉芳和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'36"	00:09'27"
3	04'31"	00:13'58"
4	04'30"	00:18'28"
5	04'26"	00:22'54"
6	04'20"	00:27'14"
7	04'18"	00:31'32"
8	04'31"	00:36'03"
8.3	03'09"	00:36'51"

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