5.0 km | 00:29:46 | 05:56/km日期: 2019-03-03 07:55 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 320 Cal - 總步數: 5322 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 06'04" / 05'49" / 06'18" / 05'42" / 05'42" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'26") | 1003 / 1003 | 177 / 93 |
| 2 | | 05'47" (+00'10") | 1005 / 2009 | 178 / 97 |
| 3 | | 06'17" (+00'40") | 1009 / 3018 | 178 / 88 |
| 4 | | 05'37" | 1004 / 4023 | 179 / 98 |
| 5 | | 05'42" (+00'05") | 1005 / 5029 | 180 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
76.99 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
1566.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'49" | 00:11'53" |
| 3 | 06'18" | 00:18'11" |
| 4 | 05'42" | 00:23'53" |
| 5 | 05'42" | 00:29'35" |
| 5.0 | 11'58" | 00:29'46" |
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