9.9 km | 01:15:27 | 07:39/km日期: 2019-02-28 07:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'21" / 06'38" / 06'39" / 07'24" / 06'38" / 07'26" / 09'46" / 06'58" / 22'42" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'46" (+03'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'22" (+02'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'15" (+02'38") | 854 / 9854 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'38" | 00:12'59" |
| 3 | 06'39" | 00:19'38" |
| 4 | 07'24" | 00:27'02" |
| 5 | 06'38" | 00:33'40" |
| 6 | 07'26" | 00:41'06" |
| 7 | 09'46" | 00:50'52" |
| 8 | 06'58" | 00:57'50" |
| 9 | 22'42" | 01:20'32" |
| 9.9 | 09'15" | 01:28'27" |
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