Cart Lin 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Cart Lin 宜蘭
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6.8 km | 00:36:32 | 05:21/km

日期: 2014-05-11 14:05 - 天氣: 熱~~~ - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'13" / 05'21" / 05'21" / 05'25" / 05'26" / 05'25" / 05'17" /

本來是要跑10K的
但今天跑起來，有在烤肉的感覺
跑了6K就草草結束了Orz

5月累積里程 : 76.99 km

Lotto LT3AMR1105 累積 : 2598.5 km

Android - HTC HTC Desire P 上傳 | 10 years ago

小伙子, 曾少均和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'21"	00:10'34"
3	05'21"	00:15'55"
4	05'25"	00:21'20"
5	05'26"	00:26'46"
6	05'25"	00:32'11"
6.8	05'16"	00:36'32"

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成績 : 04:39:10

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