陳則守 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳則守台北市
ID 371571

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5.0 km | 00:26:42 | 05:19/km

日期: 2019-02-27 06:44 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'56" / 04'49" / 05'20" / 05'20" / 05'44" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'52" (+00'01")

996 / 996

2

04'54"

(09'45")

04'51"

1009 / 2005

3

05'20"

(15'05")

05'21" (+00'30")

996 / 3002

4

05'24"

(20'29")

05'18" (+00'27")

1018 / 4020

5

05'45"

(26'14")

05'44" (+00'53")

1000 / 5021

2月累積里程 : 15.01 km

努力不懈完賽累積 : 4340.6 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 5 years ago

吳家信和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'49"	00:09'45"
3	05'20"	00:15'05"
4	05'20"	00:20'25"
5	05'44"	00:26'09"
5.0	03'49"	00:26'14"

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