跑健康 2019/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

跑健康苗栗
ID 3555

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5.5 km | 00:31:41 | 05:46/km

日期: 2019-02-23 06:06 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 5632 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'12" / 05'56" / 05'47" / 05'37" / 05'40" / 05'09" /

2月累積里程 : 119.28 km

母子鱷魚跟上來2 累積 : 740.8 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

謝浚溢, 張駿宥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'56"	00:12'08"
3	05'47"	00:17'55"
4	05'37"	00:23'32"
5	05'40"	00:29'12"
5.5	05'09"	00:31'41"

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