10.0 km | 00:57:35 | 05:44/km日期: 2019-02-19 07:25 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公出來了 - 平均心率: 168 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 9992 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'54" / 05'49" / 05'46" / 05'44" / 05'43" / 05'43" / 05'43" / 05'44" / 05'41" / 05'32" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 1000 | 170 / 99 |
| 2 | | 05'48" (+00'14") | 1001 / 2001 | 173 / 99 |
| 3 | | 05'46" (+00'12") | 1008 / 3010 | 173 / 99 |
| 4 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 4010 | 173 / 101 |
| 5 | | 05'43" (+00'09") | 1007 / 5018 | 174 / 100 |
| 6 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 6018 | 173 / 101 |
| 7 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 7019 | 172 / 101 |
| 8 | | 05'44" (+00'10") | 1007 / 8026 | 173 / 100 |
| 9 | | 05'37" (+00'03") | 1001 / 9028 | 175 / 101 |
| 10 | | 05'34" | 1002 / 10030 | 174 / 102 |
| 11 | | 05'06" | 39 / 10069 | 180 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
232.63 km 
日本母子鱷魚 第三代～～紫色丫拖 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'49" | 00:11'43" |
| 3 | 05'46" | 00:17'29" |
| 4 | 05'44" | 00:23'13" |
| 5 | 05'43" | 00:28'56" |
| 6 | 05'43" | 00:34'39" |
| 7 | 05'43" | 00:40'22" |
| 8 | 05'44" | 00:46'06" |
| 9 | 05'41" | 00:51'47" |
| 10 | 05'32" | 00:57'19" |
| 10.0 | 06'48" | 00:57'35" |
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