Louise Wang 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Louise Wang 桃園
ID 93652

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5.0 km | 00:33:27 | 06:38/km

日期: 2014-05-08 18:59 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 07'17" / 05'47" / 06'30" / 06'30" / 06'30" / 28'29" /

有點遲的恢復跑 & 週六半馬之熱身跑。

5月累積里程 : 82.08 km

MIZUNO WAVE MERCURY 2 累積 : 449.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, Hermes Chen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	05'47"	00:13'04"
3	06'30"	00:19'34"
4	06'30"	00:26'04"
5	06'30"	00:32'34"
5.1	06'33"	00:33'27"

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