Yili Chen 2019/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yili Chen 台北市
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5.2 km | 00:41:42 | 07:59/km

日期: 2019-02-12 19:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 131 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 07'21" / 06'53" / 10'02" / 09'36" / 06'55" / 04'10" /

400間歇 112-118秒趟休70秒 13圈

2月累積里程 : 50.83 km

NB VAZEE 累積 : 257.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

杜銘欽和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'53"	00:14'14"
3	10'02"	00:24'16"
4	09'36"	00:33'52"
5	06'55"	00:40'47"
5.2	04'05"	00:41'42"

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