May Lo 2019/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

May Lo 苗栗
ID 417605

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1.6 km | 00:13:49 | 08:51/km

日期: 2019-02-16 09:20 - 卡路里: 74 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 08'26" / 08'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'17"

(08'17")

08'18"

997 / 997

2

04'57"

(13'14")

08'57" (+00'39")

552 / 1550

呼吸頻率還是沒有調整好。

2月累積里程 : 13.52 km

asics T799N-0690 累積 : 304.4 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

林大祥, 黃明發和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
1.6	08'34"	00:13'14"

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