5.2 km | 00:38:25 | 07:19/km日期: 2019-02-15 17:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 6208 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'13" / 06'44" / 07'21" / 07'21" / 07'33" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'10") | 1003 / 1003 | 160 / 89 |
| 2 | | 06'49" | 1001 / 2005 | 161 / 90 |
| 3 | | 07'22" (+00'33") | 1000 / 3005 | 161 / 83 |
| 4 | | 07'33" (+00'44") | 1002 / 4007 | 162 / 81 |
| 5 | | 07'42" (+00'53") | 1000 / 5007 | 162 / 79 |
| 6 | | 07'55" (+01'06") | 239 / 5247 | 161 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 23.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'44" | 00:12'57" |
| 3 | 07'21" | 00:20'18" |
| 4 | 07'21" | 00:27'39" |
| 5 | 07'33" | 00:35'12" |
| 5.2 | 12'59" | 00:38'25" |
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